家常清蒸鱼的制作方法掌握蒸几分钟的技巧
家常清蒸鱼的制作方法:掌握蒸几分钟的技巧家常清蒸鱼是一道美味又健康的菜肴,非常适合家庭日常餐桌上的烹饪。下面介绍家常清蒸鱼的制作方法和掌握蒸几分钟的技巧。材料新鲜鲈鱼一条(约500克)姜切丝适量葱切丝适量料酒适量生抽适量盐适量清水适量香油适量步骤首先将新鲜鲈鱼
家常清蒸鱼的制作方法:掌握蒸几分钟的技巧
家常清蒸鱼是一道美味又健康的菜肴,非常适合家庭日常餐桌上的烹饪。下面介绍家常清蒸鱼的制作方法和掌握蒸几分钟的技巧。
材料
- 新鲜鲈鱼一条(约500克)
- 姜切丝适量
- 葱切丝适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 清水适量
- 香油适量
步骤
- 首先将新鲜鲈鱼洗净,去掉内脏和鳞片,切成均匀的片状,然后放入碗中,加入少量盐和料酒,轻轻搅拌均匀,腌制10分钟左右。
- 将腌制好的鱼片码放在盘子中,再在鱼片上放上姜丝和葱丝。
- 接着在锅中放入适量的清水,开火烧开,放入蒸锅,在蒸锅中放入盘子。
- 将蒸锅盖好,蒸制10分钟左右,具体时间要根据鱼片的厚度来决定。
- 蒸熟后,将蒸锅取出,打开盖子,撒上一点香油即可。
技巧
家常清蒸鱼的关键在于掌握蒸的时间,如果时间过长,鱼肉就会变得老硬,时间过短则会导致鱼肉未熟。一般来说,约500克的鱼片蒸制10分钟左右比较合适,但具体时间还应根据鱼片的厚度来决定。
此外,在腌制鱼片时加入少量盐和料酒能够去腥提味,但不要加入太多,否则会影响鱼肉的口感。
在放入蒸锅之前,可以在盘子中加入一些豆腐、木耳、香菇等配菜,增加口感和营养价值。
最后,在撒上香油时,可以加入一些蒜末和红辣椒碎提升口味。
家常清蒸鱼简单易学,营养健康,是一道不错的家庭菜肴,快去试试吧!